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台中市南湖社區大學114年春季班週課表
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日

二胡進階
江子逸
09:00-10:40
嶺東科技大學
厚德樓508

初級日文 L37-40
劉麗敏
09:30-11:10
惠智公園活動中心

空中瑜珈
社大師資群
10:00-11:00
傳羽運動館

五禽身心舒展功法
黃少甫
09:00-10:40
嶺東科技大學
厚德樓602

全方位養生保健瑜伽
莊臻宜
10:00-11:40
嶺東科技大學
厚德樓508

經絡調理-馭經之術養生
黃紅霏
10:00-11:40
惠智公園活動中心

輕鬆拉彈樂器-古箏.二胡.烏克麗麗
黃惠琴
09:30-11:10
旋樂樂坊

空靈鼓~中級班
戴昭娜
09:00-11:30
惠智公園活動中心

SDGs永續發展特攻隊-水資源永續
陳韻彤
09:30-11:10
戶外步道(詳課程資訊)

走入山林-步道自然觀察
林倩如 蔡秋雄
09:00-14:00
戶外步道(詳課程資訊)

攔油創皂筏子溪水品質
江鳳英
09:30-11:10
楓樹環保小學堂

土風舞師資培訓
黃慧美
10:20-12:00
嶺東科技大學
厚德樓508

書法輕鬆學
陳西美
10:00-11:40
田心里活動中心
2樓教室

初級日文文化 L16-19
劉麗敏
09:00-10:40
惠智公園活動中心

世界傳統民俗舞蹈班
張宏成
09:00-10:40
嶺東科技大學
厚德樓508

國台語卡拉OK歌唱班
魏明月
09:00-10:40
田心里活動中心
2樓教室

中華花藝-碗花
宋景星
10:00-11:40
黎明里活動中心
2樓會議室

最酷魔術密技
江諸黎
10:00-11:40
嶺東科技大學
厚德樓506

南湖古蹟與拍瀑拉猫霧拺社文化體驗班
李栩鈺 陳美
10:00-12:00
春社社區活動中心

咖啡學-烘豆沖煮風味辨識
陳京承
10:00-11:40
饗入啡啡(二樓)

「KK音標定位法」VS「自然發音」簡單學
簡麗華
09:00-10:40
南屯國小
行政大樓 305教室

初級越南語
李湘慈
10:00-11:40
南屯國小
行政大樓 306教室

南湖悠活樂跑(初階)
林淦鈿
06:30-08:10
文心森林公園

火山水景地質人文之旅
徐毅振
10:00-11:40
戶外步道(詳課程資訊)

青銀共學-食在好安心
廖子淇
09:00-11:30
童庭基金會

地方節慶小旅行
陳信村
集合時間待通知
戶外步道(另行公告)

中音薩克斯風基礎班
張珮甄
10:00-11:40
楓樹兒童青少年活動中心
1樓

中音薩克斯風高階技巧班
張珮甄
10:00-11:40
嶺東科技大學
厚德樓508

媽祖文化探查(烏日篇)
王博睿 吳長錕
10:00-11:40
戶外步道(詳課程資訊)


時尚拉丁舞
黃慧美
14:00-15:40
田新公園活動中心
1樓教室

減重有氧與滾筒紓壓皮拉提斯
葉夏綺
16:00-17:40
東興國小
東興堂B1舞蹈教室

中華花藝-瓶花
宋景星
14:00-15:40
惠智公園活動中心

傣風神韻-葫蘆絲入門班
周秀珍
13:30-15:10
楓樹里福德廟

有氧肌力舒展
吳宣儀
16:30-17:20
僑仁國小
僑善樓1F幼兒園鳳梨班教室

繩梯間歇有氧與滾筒核心紓壓
孫培凱
14:00-15:40
東興國小
東興堂B1舞蹈教室

快樂廣場舞
劉鈴蘭
13:00-14:40
嶺東科技大學
厚德樓508

無痛刮痧
鄧清海
13:30-15:10
北鎮社區活動中心

生活學日語
陳勇助
13:30-15:10
大同里活動中心
302教室

彩墨輕鬆畫
蔡淑貞
14:00-15:40
惠智公園活動中心

書法(1.創意隸書2.行楷)
阮德楊
14:00-15:40
九德社區活動中心

書法生活美學
王素杏
16:40-18:20
僑仁國小
僑善樓1樓藝文教室

導引養生
謝神助
14:00-15:40
嶺東科技大學
厚德樓508

品味·茶·生活
徐佳璐
13:30-16:00
田新公園活動中心
1樓教室

英文起步走(英文歌唱)
陳西美
14:00-15:40
大同里活動中心
302教室

樂活吹笛人(高音長笛)
陳美茹
15:00-16:40
惠智公園活動中心

談天說地觀星之旅
林志重
14:00-15:40
戶外步道(詳課程資訊)

自由鉤針編織入門
蔡維鴻
13:30-15:30
楓樹社區誠實商店

薪傳國樂基礎班
莊翌慈
12:40-15:10
僑仁國小
僑仁樓3樓國樂教室

薪傳國樂進階班
林家妤
12:40-15:10
僑仁國小
僑仁樓3樓國樂教室

有氧肌力舒展
吳宣儀
16:30-17:20
僑仁國小
僑善樓1F幼兒園鳳梨班教室

快樂好聲音歌唱班
王素美
13:30-15:10
嶺東科技大學
厚德樓203

國際標準舞
徐紹祺
14:00-15:40
嶺東科技大學
厚德樓508

妝扮屬於你的美麗-零基礎彩妝
陳建尉
14:00-15:40
田心里活動中心
2樓教室

陳氏太極拳39式
陳西美
14:30-16:10
惠智公園活動中心

空中瑜珈
社大師資群
14:30-15:30
傳羽運動館

全方位養生保健瑜伽
莊臻宜
16:30-18:10
烏日國小
真誠堂2樓禮堂

二胡初階
江子逸
14:30-16:10
烏日社區活動中心

間歇有氧與禪棍皮拉提斯
歐陽清瀠
14:20-16:00
東興國小
東興堂B1舞蹈教室

國台語卡拉OK歌唱班
魏明月
14:00-15:40
嶺東科技大學
厚德樓203

口琴輕鬆學
陳永修
14:00-15:40
田心里活動中心
2樓教室

活力營養學
卓瑞南
14:00-15:40
嶺東科技大學
厚德樓506

股市技術分析(K線分析初級班)
莊文宗
16:30-18:10
烏日國小
真誠堂1樓共學站

有氧肌力舒展
吳宣儀
16:30-17:20
僑仁國小
僑善樓1F幼兒園鳳梨班教室

輕鬆紓壓原子筆彩繪
粘素真
14:00-15:40
南屯陶畫館

輕鬆紓壓手捏陶藝
楊達常
14:00-15:40
南屯陶畫館

大肚山食農體驗班
李安豐 李愛珍
14:00-16:00
戶外步道(詳課程資訊)

流行古箏-韻、美
黃惠琴
15:00-17:30
嶺東科技大學
厚德樓508

原鄉部落踏查(原住民文化)
羅春芳
14:00-15:40
部落春文化工作坊


快樂好聲音歌唱班
王素美
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓203

正位瑜伽(進階)
吳燕如
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓508

中東肚皮舞
沈淑如
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓602

生活英文
張婷
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓604

素描藝術
戴紅亭
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓506

北管景樂軒音樂傳習
何進川
18:30-20:10
萬和宮
左邊金爐後方

力與美的太鼓
林佩樺
19:00-20:40
南屯國小
五育館2樓韻律教室

瑜珈提斯(基礎)
楊靜雯
19:00-20:40
田新公園活動中心
1樓教室

電子琴、鋼琴自彈也能自唱
黃中榮
18:30-20:10
愛心家園
B1F研習教室5

健康塑身瑜珈
魏絲莉
18:30-20:10
台中特殊教育學校
行政區2樓韻律教室

伸展曲線魅力瑜珈
魏絲莉
20:15-21:55
台中特殊教育學校
行政區2樓韻律教室

咖啡學-烘豆沖煮風味辨識
陳京承
19:00-20:40
惠智公園活動中心

中東美人肚皮舞
楊婷琪
19:00-20:40
旭光國小
A棟3樓韻律教室

愛上烏克麗麗和陶笛
曹淑娟
19:00-20:40
烏日國中

彩墨輕鬆畫
蔡淑貞
19:00-20:40
光德國中
游藝樓2樓音樂教室

減重有氧與筋膜滾筒皮拉提斯
許湘萍
19:00-20:40
光德國中
游藝樓2樓韻律教室

木箱鼓FUN節奏
劉拯民
19:20-21:00
仁德社區活動中心

新住民&外籍人士學中文
王陳雪霞
19:00-20:40
烏日婦女及新住民培力中心
3樓教室

瑜珈提斯(基礎)
楊靜雯
17:30-19:10
嶺東科技大學
厚德樓508

投資理財
王宏智
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓203

社交英文
張婷
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓604

陽光有氧與滾筒舒摩皮拉提斯
賴敏珣
19:00-20:40
嶺東科技大學
亞萍館2F

素描藝術
戴紅亭
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓506

社交舞
黃慧美
19:30-21:10
嶺東科技大學
厚德樓508

咖啡學-烘豆沖煮風味辨識
陳京承
19:00-20:40
饗入啡啡(二樓)

認識台灣蝴蝶資源
陳寶樹 劉中慧
19:00-20:40
南屯國小
行政大樓304教室

12經絡保健
鄧清海
19:00-20:40
南屯國小
行政大樓 305教室

Easy有氧與滾筒舒摩核心訓練
鄭豊蓁
19:00-20:40
南屯國小
五育館2樓韻律教室

自由鉤針編織入門
蔡維鴻
19:00-20:40
南屯國小
行政大樓 306教室

輕鬆紓壓油畫創作
粘素真
19:00-20:40
南屯陶畫館

輕鬆紓壓拉胚陶藝
楊達常
19:00-20:40
南屯陶畫館

國台語卡拉OK歌唱班
魏明月
19:00-20:40
田心里活動中心
2樓教室

簡易太極拳37式
黃少甫
19:00-20:40
台中特殊教育學校
行政區2樓穿堂

曼妙塑身肚皮舞
黃琦惠
19:00-20:40
台中特殊教育學校
行政區2樓韻律教室

英文輕鬆學
陳西美
19:00-20:40
黎明里活動中心
303教室

中音薩克斯風中階班
張珮甄
19:00-20:40
惠智公園活動中心

南管音樂文化傳承
劉欽沂
19:30-21:10
善德堂

韓語入門
田燦宰
19:00-20:40
烏日國小
真誠堂1樓共學站

禪棍舒筋與核心球皮拉提斯
鄭淑文
19:00-20:40
旭光國小
A棟3樓韻律教室

全方位養生保健瑜伽
莊臻宜
19:20-21:00
光德國中
游藝樓2樓韻律教室

「KK音標定位法」VS「自然發音」簡單學
簡麗華
18:30-20:10
僑仁國小
僑善樓1樓藝文教室

吉他彈唱(初級)
邱亮勛
19:00-20:40
烏日福德祠
會議室

零基礎輕鬆上手短影音
江諸黎
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓302

旅遊英文
張婷
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓604

妝扮屬於你的美麗-零基礎彩妝
陳建尉
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓605

暢彈古箏
陳彥婷
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓506

減重有氧和長芯滾筒舒壓皮拉提斯
陳絃幼
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓508

身心靈瑜伽
張琇惠
19:00-20:40
南屯國小
五育館2樓韻律教室

初級日文 L18-22
劉麗敏
19:00-20:40
南屯國小
行政大樓 305教室

臺灣台語鬥陣行
薛玉麗
19:00-20:40
南屯國小
行政大樓 306教室

歐式生活花藝
陳建安 劉素琴
19:00-20:40
田心里活動中心
2樓教室

社區土風舞班
江春美
19:30-21:10
田心里活動中心
1樓廣場

烏克麗麗班
吳敏甄
19:00-20:40
豐樂里福德廟

國台語卡拉OK歌唱班
魏明月
19:00-20:40
豐樂里活動中心

瑜珈提斯
魏絲莉
18:30-20:10
台中特殊教育學校
行政區2樓韻律教室

伸展曲線魅力瑜珈
魏絲莉
20:15-21:55
台中特殊教育學校
行政區2樓韻律教室

生活手語好好玩
林錦月 張蕙芳
19:00-20:40
惠文高中

口琴交響樂
陳永修
19:00-20:40
惠智公園活動中心

吹彈樂器-巴烏、葫蘆絲、烏克麗麗、古箏
黃惠琴
19:00-20:40
旋樂樂坊

高爾夫球技巧通
蔡明純
18:30-21:00
高仕高爾夫球場
3樓

減重有氧與筋膜滾筒皮拉提斯
許湘萍
19:00-20:40
烏日國小
真誠堂2樓禮堂

創意書法班
石遠誠
19:00-20:40
九德國小

全方位養生保健瑜伽
莊臻宜
19:20-21:00
旭光國小
A棟3樓韻律教室

12經絡保健
鄧清海
19:00-20:40
光德國中
游藝樓2樓音樂教室

減脂有氧與筋膜紓壓皮拉提斯
黃鈺婷
19:00-20:40
僑仁國小
僑仁樓B1樓

輕鬆製作手機影片剪輯
江諸黎
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓302

花藝達人養成計畫
邱燕玉
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓604

易經解讀與生活應用
張欽銘
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓605

身心靈瑜伽
張琇惠
19:00-20:40
嶺東科技大學
亞萍館2F

中音薩克斯風基礎班
張珮甄
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓704

自在瑜伽
楊璦鳳
19:00-20:40
春安里活動中心

新住民&外籍人士學中文
王陳雪霞
19:00-20:40
南屯國小
行政大樓 306教室

古典舞之韻
廖惠貞
19:00-20:40
南屯國小
五育館2樓韻律教室

12經絡保健
鄧清海
19:00-20:40
南屯國小
行政大樓 305教室

傾聽身體的聲音-皮拉提斯
魏絲莉
18:30-20:10
台中特殊教育學校
行政區2樓穿堂

有氧塑身肚皮舞
黃琦惠
18:30-20:10
台中特殊教育學校
行政區2樓韻律教室

古典身韻之美舞碼班
黃琦惠
20:15-21:55
台中特殊教育學校
行政區2樓韻律教室

輕鬆學日語基礎入門
陳岩佐
19:00-20:40
黎明里活動中心
2樓會議室

南湖悠活樂跑(中階)
林淦鈿
19:20-20:10
中興大學
田徑場

燃脂有氧與筋膜滾筒皮拉提斯
陳絃幼
19:00-20:40
旭光國小
A棟3樓韻律教室

當禪棍(Zen Stick)遇上皮拉提斯
王貴平
19:00-20:40
光德國中
游藝樓2樓韻律教室

快樂寫書法
林榮富
19:00-20:40
光德國中
游藝樓2樓音樂教室

靈動國標舞魂
陳權玉 沈朝喜
19:00-20:40
仁德社區活動中心

繩梯間歇有氧與滾筒核心紓壓
孫培凱
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓508

拳擊燃脂核心雕塑
吳颽霦
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓508

股市技術分析(K線分析中級班)
莊文宗
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓203

無痛刮痧
鄧清海
19:00-20:40
嶺東科技大學
厚德樓601

正位瑜伽(基礎)
吳燕如
19:00-20:40
南屯國小
五育館2樓韻律教室

初級日文會話 L9-11
劉麗敏
19:00-20:40
南屯國小
行政大樓 305教室

巴烏、葫蘆絲-吹香聊愈
康芯語
19:00-20:40
田心里活動中心
2樓教室

歌藝研習
李文通
18:00-20:30
愛心家園
B1F研習教室5

活力八段錦
張志偉
19:30-21:10
台中特殊教育學校
行政區2樓穿堂

歡樂有氧舒壓核心皮拉提斯
謝宜蓁
19:30-21:10
台中特殊教育學校
行政區2樓韻律教室

書法輕鬆學
陳西美
19:00-20:40
大同里活動中心
302教室

輕鬆拉奏小提琴
王曉嬛
19:00-20:40
惠智公園活動中心

我們一起練瑜伽
林明顯
19:00-20:40
旭光國小
A棟3樓韻律教室

中音薩克斯風中階班
張珮甄
19:00-20:40
烏日國中

全方位養生保健瑜伽
莊臻宜
19:20-21:00
光德國中
游藝樓2樓韻律教室

銀黏土手作美學
葉宜慈
19:00-20:40
僑仁國小
僑善樓1樓藝文教室

投資理財觀念
朱元安
16:40-18:20
僑仁國小
僑善樓1樓藝文教室

投資理財觀念
朱元安
18:40-20:20
僑仁國小
僑善樓1樓藝文教室

南湖豪樂團
黃惠琴
18:30-21:00
嶺東科技大學
厚德樓508